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Barbarée Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Mamy   
15-01-2010
Tout sur la barbarée

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Botanique
Phytothérapie
Recettes

 

Botanique

 

Famille : Brassicacées crucifères

Rusticité : excellente

Culture : dans tous les sols frais bien drainé en plein soleil ou à mi ombre

Nombre d'espèce : +/- 12 d'espèce de bisannuelles et de vivaces

Lieu : originaire des régions tempérées de l'hémisphère Nord

Taille  ↕  ↔

Feuilles : feuilles radicales des la base entières ou pennatiséquées les feuilles portées par les tiges caulinaires sont engainantes

Fleurs : grappes terminales jaune cruciforme à quatre pétales consommés en salade

Fruits :

Racines :

Multiplication : semis des bisannuelles en place dans le courant de l'été division des vivaces au printemps boutures herbacées en juin supprimez les plants à feuilles vertes

Ennemis et maladies : les altises dévorent les feuilles traitez au printemps

Attention :

Espèce et variétés :

  • barbarea vulgaris 'variegata'

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Phytothérapie
Nom commun :  creson de terre // herbe de sainte Barbe
Nom botanique :  barbaréa vulgaris
Nom anglais :   
Famille des : crucifère 

Parties utilisées : feuilles

Principaux constituant connus

  •  

Propriétés

  • apéritif
  • diurétique
  • antiscorbutique
  • détersif (usage externe)

Indication en usage interne

  • hydropisie
  • goutte
  • lithiase urinaire
  • congestion hépatique
  • scorbut

Indication en usage externe

  • plaies
  • ulcères

Mode d'emploi

Usage interne

  • infusion de feuilles 20g pour 1 litre d'eau prendre 3 tasses par jour à utiliser fraîches car la dessiccation lui fait perdre ses propriétés

Usage externe

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    Petits oignons à la barbarée

    Pour 4 personnes

    Ingrédients

    • 500gr de petits oignons grelots
    • Vinaigre ou jus de citron
    • 40gr de beurre en pommade
    • 20cl environ de bouillon de légumes
    • 2 cuillères à soupe rase de sucre en poudre
    • 1 bouquet de barbarée en fleur
    • sel fin

    Préparation +/- 30min

    • Faites tremper les oignons grelots dans une bassine d'eau avec un filet de vinaigre ou de jus de citron pour évitez de pleurez en les épluchant
    • Egouttez, prenez et lavez les oignons au  fur et à mesure dans une bassine d'eau
    • Badigeonnez le fond du faitout de beurre en pommade, rangez-y les oignons
    • Choisissez un faitout assez grand pour qu'ils tiennent bien serré sur une seule couche
    • Versez assez de bouillon pour qu'ils soient juste recouvert
    • Salez et ajoutez le sucre
    • Détachez les fleurs du bouquet de barbarée et déposez-les sur les oignons
    • Recouvrez le tout d'une feuille de papier s'aluminium avec une petite ouverture vers le milieu pour assurez une cuisson régulière
    • Posez-le couvercle sur le faitout et faites chauffer
    • Des que le bouillon commence à frémir, baisez le feu et laissez cuire à petits frémissement jusqu'à ce que le bouillon soit réduit à sec
    • Surveillez attentivement, le sucre doit commencer à caraméliser les oignons
    • Faites-les sauter en secouant le faitout jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés puis répartissez-les sur les assiettes et décorez avec quelques fleurs de barbarée
    • C'est délicieux avec une viande rouge ou sauvage

    **********

    Nouilles à la barbarée

    Pour 4 personnes

    Ingrédients

    • 1 gros bouquet de barbarée en fleurs
    • 80gr de beurre
    • 300gr de nouilles
    • 2 cuillères à soupe de lait
    • De l'huile d'olive
    • Sel, poivre et sucre en poudre
    • Parmesan ou beaufort

    Préparation

    • Détachez les fleurs du bouquet de barbarée et mélangez-les dans un mortier avec du lait
    • pillez-les avec un pilon jusqu'à ce que vois obtenez un jus très lisse et homogène
    • Passez au tamis dans une casserole en pressant avec le dos de la cuillère
    • Ajoutez le beurre et faites fondre doucement
    • Laissez infuser à couvert à chaleur douce
    • Faites bouillir une grande casserole d'eau sale avec du gros sel ajoutez 1 cuillère d'huile d'olive puis plongez les nouilles
    • Quand les nouilles sont cuites refroidissez les puis égouttez les
    • Remettez-les dans la casserole ajouter le beurre à la barbarée et mélanger intimement, salez poivrez
    • Si la barbarée donne un peu trop d'amertume rajoutez une pincée de sucre
    • Servez dans un grand plat accompagné de parmesan ou de beaufort râpé

    **************

    Anneau de barbarée

    Ingrédients

    • 2 litre de feuilles de barbarée
    • 1 oignon émincé X 2
    • quelques grain de cumin
    • 1 éclat d'ail haché
    • 250 gr de noix concassé
    • jus d'1/2 citron
    • 2 oeuf
    • 1 pointe de couteau de muscade
    • 1 tranche de mie de pain
    • 1/2 tasse de son de blé
    • riz

    Préparation

    • blanchir plusieurs fois dans des eaux différentes les feuilles de barbarée
    • faire sauter les oignons dans un peu d'huile assaisonner avec le cumin et l'ail faire cuire 5 minutes
    • ajoutez la barbarée et les noix 1 cuillère de citron 2 oeufs battu muscade et la mie de pain
    • graissez un moule en anneau et saupoudrez avec du son de blé que tout l'intérieur du moule soit couvert
    • versez la mixture dans le moule faites cuire 40 minutes
    • démoulez et remplissez le centre de riz et d'oignons

    ***********

     

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