|
Tout sur l'arnica
Famille : Astéracées // Composées
Rusticité : excellente
Culture : On les cultive dans les plates-bandes de vivaces ou en rocaille.
Cultivez le dans un sol humifère, frais mais bien drainé, en plein soleil.
Nombre d'espèce : Ce genre comprend environ 32 espèces de vivaces rhizomateuses
Lieu : originaires des régions tempérées et arctiques de l'hémisphère Nord
Taille : ↕ 50cm ↔ 30cm
Feuilles : Elles forment une touffe de feuilles de 15 cm de long, obovales à lancéolées
Fleurs : En été, les fleurs, en capitules, sont portées par des tiges non ramifiées
Fruits :
Racines :
Multiplication : semis sous châssis froid en automne, division au printemps
Ennemis et maladies : chenilles et limaces dévorent les feuilles.
Attention : Ces plantes contiennent des principes actifs utilisés pour atténuer les hématomes
Espèce et variétés :
Retour à l'index
Nom commun : armique // tabac des Vosges // tabac des Savoyards // doronic d'Allemagne // herbes aux chutes // soucis des Alpes // plantain des Alpes // herbes aux prêcheurs
Nom botanique : arnica montana
Nom anglais : mountain tabacco
Famille des : cynara scolymus composées |
L'arnica est une plante des montagnes à racines traçantes, noirâtre, munie de radicelles fibreuses
La tige de 50cm environ est cylindrique et velue
Les feuilles sont presque toutes réunies à la base de la tige
Sessiles elles sont ovales, entières, épaisses, aux nervures saillantes un peu velue
Les fleurs solitaires ou groupées, sont disposées à l'extrémités de la tige ; l'une principale est régulière d'un beau jaune orange les autres sont longuement étalées en languettes, elles sont visibles de mai à juillet
Très abondante à l'état sauvage l'arnica est difficile à cultiver, elle pousse entre 600 et 2400m d'altitude dans des sols rocailleux et riche de terre de bruyère abrité et ombragés
Parties utilisées : racine // feuilles // fleurs
Principaux constituant connus
- 5 à 7% de minéraux dont la silice
- 0,10% d'huile essentielle
- thymol
- stérols
- triterpènes
- polyphénols
- une lactone sesquiterpénique
- caroténoïdes
- pigments flavoniques
- acides maliques
- chlorogénique
- caféique
- quinique
- choline
- tanins
Propriétés
- stimulant cérébrale chez les traumatisés (stupeur // prostration)
- stimulant du système nerveux (fleurs)
- vomitif
- s'oppose aux ecchymoses (externe)
Indication en usage interne
- coqueluche
- artériosclérose
- spasmes artériels
- contusions
- centaines paralysie
Indication en usage externe
- tous les traumatismes
- contusions
- hématomes
- foulures
- déchirures musculaires
Mode d'emploi
Par voie interne à employer avec précaution car peut provoquer des tremblements des étourdissements des secousses nerveuses et des spasmes
Usage interne
- 5gr de feuilles ou de préférence de fleurs pour 1litre d'eau en infusion
Chez un blessé n'en donner par petites tasses que jusqu'à recoloration du visage et retour d'un bon pouls
- racine ou feuille en décoction 10 à 20gr par litre d'eau faire bouillir 15min prendre 2 tasses par jour dans la coqueluche (adulte) et certaines paralysie
- teinture d'arnica
-
| fleurs d'arnica |
25gr |
| girofle |
5gr |
| cannelle |
5gr |
| semence d'anis |
50gr |
| alcool à 90° |
1/2litre |
- laisser macérer pendant 8 jours filtrer avec un linge garder hermétiquement bouché prendre 1 cuillère à café dans 1/2 verre d'eau sucrée 2 à 3 fois par jour
- teinture mère d'arnica 10 gouttes dans un peu d'eau 3 fois par jour
Usage externe
- 2 cuillères à soupe de fleurs dans 1 litre d'eau bouillir 5min en compresse chaudes sur les contusions sans plaies
- teinture prendre 1 cuillère à café dans 1 verre d'eau en compresse sur les contusions sans plaies
- en onction
-
| teinture d'arnica |
20gr |
| glycérine |
50gr |
| eau |
60gr |
- sur les contusions sans plaies
- mélange avec
-
| arnica |
25gr |
| eau blanche |
25gr |
| alcool camphré assez pour faire |
250ml |
- en compresse sur les articulations
Retour à l'index
Arnica, arnica montana, bétoine des Vosges, souci des alpes, plantain des alpes, tabac des savoyards, quinquina des pauvres, herbes aux chutes, arnica.
L'arnica est une plante des montagnes
Ses feuilles ressemblent un peu à celles du plantain ou du soucis, ses fleurs à une marguerite jaune orange.
La plante entière est épaisse un peu grasse et légèrement veloutée
C'est en fait une plante d'alpage et des landes défrichées, sèches sans végétation verte
Elle dépasse rarement 40cm
Elle est rare et protégée dans de nombreux pays
Elle agit contre les contusions, les ecchymoses, les entorses, les foulures (sans blessures)
L'arnica s'emploie surtout dans des applications externes !On s'est réellement intéressée à elle qu'à partir du 12eme siècle.
Préparations :
- Teinture pour les contusions, entorses, foulures
Plonger 1 poignée de plantes coupées en petites sections dans 1 litre d'alcool à 40°
Laisser macérer jusqu'à abstention d'une coloration bien rouge (à peu près 1 mois) près d'une fenêtre au soleil
La lotion est alors filtrée les plantes exprimées
On conserve cette teinture dans une bouteille foncée bouchonnée à l'abri de la lumière.
- Onguent avec les mêmes effets
Faire macérer une bonne poignée de plante coupée en morceaux dans 1/2 litre d'huile d'olive
Exposer le pot en verre au soleil près d'une fenêtre 3 mois
Quand l'huile est enfin bien colorée on la filtre et on la chauffe doucement au bain-marie pour y faire fondre un morceau de cire d'abeille pure
Dès que la cire est fondue on la met en pot et on la conserve au frais
Il ne faut jamais appliquer de l'arnica sur une plaie !
Utilisation Peu recommandée en remèdes internes car elle contient des substances actives qui agressent les vicaires et le système nerveux, on l'utilise néanmoins pour soigner a fièvre, le système circulatoire, les traumatismes, les affections cardiaques.
Les doses sont dans se cas infimes et le risque est grand
C'est pourquoi pour l'usage interne consulter un médecin !
Les abus et les imprudences de quelques expérimentateur hardis ont souvent fait de cette plante une indésirable que la phytothérapie à même failli délaisser.
Retour à l'index
|
